7月23日，我校举办“青少年运动员心理特征及心理训练”专题培训，会议邀请到了南京师范大学心理学专家张立敏教授，全体教练员、班主任、训练管理人员、科医人员、部分重点运动员参加培训。
培训围绕“青少年运动员心理特征及心理训练”主题展开，张立敏教授从心理健康的重要影响切入，介绍了埃里克森的人格发展阶段论和皮亚杰的认知理论，帮助参训者认识青春期的心理特征。重点讲述了青春期前期、中期和后期青少年的身体和心理变化以及体育运动对青少年人格塑造的重要作用。同时，张立敏教授还阐明了了解运动员心理特点的具体途径和方法。在心理训练部分，张立敏教授从目标设置、自信心提升、思维改变、情绪调控和注意力训练五个方面详细讲解了具体的训练方法。内容详实，贴合赛训实际，具有极高实践应用价值。
通过本次专题培训，全体教练员、班主任、训练管理人员强化了对青少年运动员心理特征的了解，加深了对心理训练重要性的认识，进一步熟悉掌握了心理训练的实践应用方法。
