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科研科老师参加运动康复培训           ★★★

科研科老师参加运动康复培训

作者:科研科 文章来源:本站原创 点击数:108 更新时间:2018-10-15 15:30:05

 

1012日至1014日,科研科严敏、管培培和陈怀新三位老师参加了由国家体育总局体科所在常州举办的运动康复培训班,2天的学习紧凑而又充实。本次培训的讲师既有体能训练届的泰斗,又有运动康复界的名师。通过这次培训,科研科的老师既看到了差距,同时也为今后的学习工作指明了方向。

目前关于运动康复学的诊断和恢复技术体系,主流的有DNSFMSPRI SFMA等体系。当我们认真思考和总结这些体系的时候,我们会发现呼吸训练的重要性,因为呼吸是人类最原始的一个动作模式,我们平均每天需要呼吸21000次,呼吸深刻影响到我们的健康,影响到我们的情绪、压力、疼痛、核心稳定和动作质量,因此如何运用正确的呼吸指导训练至关重要。

袁所从运动解剖学、运动生理学、运动生物力学三个视角阐述了现代运动康复理念的演变。运动解剖学视角下,康复理念从最初的解剖结构到运动形式,演变到如今的稳定性和灵活性;生理学视角下从姿势反射到交互抑制演变到现在的神经肌肉稳定性;生物力学视角下从结构力学到功能力学,演变到如今的运动模式,不难发现康复理念从局部问题局部解决演变到如今的局部问题整体解决。

培训已经结束,但是还需要自身的学习、总结、归纳。就像George E.P.Box所说,“所有模型都是错误的,有些模型是有用的”,他是想告诉我们,我们的思路不应该仅仅局限于某一理论体系,而是将这些理论融会贯通,形成我们自己的工具箱,当遇到实际问题的时候,应该从众多工具箱中找到最合适工具。

 

 

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